分手時，不要問

分手時，沉默是最好的問題，最圓滿的答案。戀愛是甜蜜的，分手是難免的。誰不是痛過幾次，哭過幾次，才找到最後的愛。分手是必經的，但有些問題不必問。

1.不要問：為什麼要分手？無論答案是甚麼，都是你難以接受的原因。

2.不要問：你有沒有愛過我？愛過如何，未愛過又如何，總之這一刻就是不愛。

3.不要問：我做錯了些甚麼？愛不是講對錯，而是講感覺。相愛是談情，不是講理，當愛的感覺已經不存在，對和錯又可以挽回些甚麼？

4.不要問：我有甚麼不好？她有甚麼好？我有甚麼比不上她？何必逼對方，再一次侮辱你，打擊你的自信心。

5.不要問：難道你不記得我們以前快樂的日子了麼？他她要離開，就是因為他她要的是現在的快樂，和將來的快樂。

6.不要問：不如我們重新來過？這個哀求只會令對方覺得你更可憐、更卑微。

7.不要問：我們以後還可不可以做朋友？這樣拖泥帶水，對方只會感到厭煩。

分手時，沉默是最好的問題，最圓滿的答案。當我瞭解不愛了，連回憶…都是負荷…

大多數夫妻，為了錯誤的理由而結婚《幸福婚姻的7堂課》

日本知見心理學大師栗原弘美和台灣婚姻諮商與家庭治療專家謝文宜，聯手告訴你幸福婚姻的秘密。

「結了婚才覺得自己好孤單……」某天下午，辦公室一位女主管幽幽地說了心裡話，沒想到竟引發了其他已婚同事們的共鳴。這才發現，原來在婚姻中覺得孤單、失望和無助的女性，並不在少數。

很多人以為找到伴侶後可以不再孤單，沒想到婚姻不是解答，反而製造了更大的困境。

日本知見心理學大師栗原弘美輔導過上千對夫妻，也曾經歷過一段失敗婚姻，她在《馴夫講座──幸福婚姻的七堂課》書中提出不少新的角度和做法，也分享重新找到幸福婚姻的秘訣。

她發現，其實「大多數夫妻是為了錯誤的理由而結婚」，但她認為還是有希望，只要做點改變，夫妻關係就可以起死回生。

夫妻或伴侶之間就像跳雙人舞，雖然改變初期會歷經一陣子混亂，但只要對方仍希望繼續與你跳這支雙人舞，就必須配合你的改變做調整，實踐大學家庭研究與兒童發展學系副教授謝文宜在序文中提到。

真的嗎？在婚姻中也覺得孤單的我，帶著滿腔疑問，請教了謝文宜老師。多年來她持續研習知見心理學課程，並已順利取得訓練師資格，而她的督導正是栗原弘美的先生栗原英彰。

說起話來溫柔甜美的謝文宜老師，帶給我非常奇特的經驗。短短一個下午訪談，彷彿經歷了一場心理療癒的過程，不但讓人重燃對婚姻的希望，也產生了被伴侶再度吸引的感覺。

愛情觀點

1、不姑息自己，但也絕不委屈自己。
2、強大是件好事情，不管是因爲無畏還是無所謂。
3、千萬不要說自己是全天下最倒黴的人，否則老天會認爲你低估了他的能力。
4、不是愛情不肯放過你，不是回憶不肯放過你，不是宿命不肯放過你，而是你自己不肯放過你自己。
5、什麽是永遠？有生之年就是永遠。分手不是一定壞事，只是證明那個人不是你的地久天長。在時間線上，是有一個人在等你，時間到了，就會相遇。
　　
6、真愛，就是對你的一切缺點都熟視無睹，並且能無限放大你的優點的人。
7、戀愛中的人，總有一方是花園，另一方是園丁。花園可以安心享受被愛被呵護，而園丁只能付出再付出。可是別忘了，花園只能永遠留在原地，而園丁，隨時可以回到自己來時的路。
8、要知道一個男人愛不愛你，那還不容易嗎？愛你的那個人會給你尊嚴。什麽樣的尊嚴？他讓你覺得自己高貴。
9、有時候你最想要的東西，偏偏得不到，有時候你最意想不到的事卻發生了。你每天遇到千萬人，沒有一個真正觸動你的心，然後你遇到一個人，你的人生就永遠改變。
10、比麻煩更可怕的是，我們相信自己做什麽都沒有用，然後我們便心安理得地什麽都不做。

婚姻中， 愛很『重要』，但不『必要』

我40歲，還沒結婚。我媽催得快放棄，我一點都不急。我談過幾次戀愛、約過一些女生、主持過很多婚禮、甚至祝福過我的情敵。


人來人往，從沒想結婚。每次鬧完洞房，雖然不能在洞房住下，但也覺得甜蜜。

送伴娘回家的路上，當然會和她交換手機。愛情很重要，所以繼續快樂地和她們約會就好。既然能當鬧別人的主持人，何必去當被鬧的主角？

但2008年年底，我想結婚了。唉，這都要怪我那大學同學！這同學在10月第二次結婚，兩次我都是伴郎。

他和前妻在兩年前離婚，這兩年過得不好。工作不順，身體也出了狀況。肝臟檢查出一個良性瘤，虛驚一場。

婚禮前一晚他對我說："我們遲早要走，我不希望走的時候，孤單一個人。"這理由聽起來很牽強，於是我問他："你愛你的新老婆嗎？"

精闢啊！50句話悟透愛情婚姻的本質，句句給力！

“剩男剩女”現象日益成為現代社會的熱點話題！！當我們透過表面的紛紜，把眼光投向社會、文化的深層，我們發現，“剩男剩女”現象其實刻上了太多的時代烙印，只有回歸愛情、婚姻的本質，才能還“剩男剩女”一個廣闊的天空！！你悟透愛情婚姻的本質了嗎？！速來圍觀哦！！

1.什麼樣的夫妻最幸福？一句話，知道自已幸福的夫妻最幸福--身在福中而知福。最大的不幸是身在福中不知福，身在福中不知福的人，在別人看來再大的幸福他都看不見，因為他不知福，也就永遠不幸福，至少不是最幸福；而最大的幸福是身在福中而知福，因為知福才能享福，知福才是有福人。所以，不要放過生活中每一個簡單的細節，不要無視婚 姻中每一次平凡的感動，做身在福中而知福的人。

2.婚姻就像一個魔盒，它改變著婚姻中的男人和女人，而這種改變倒不是婚姻本身起作用，恰恰是婚姻中夫妻自已在改變自已，也就是說男人女人通過婚姻這根紐帶有意或無意地在改變著自已。

3.婚姻必須切實平淡似細水長流，平淡才能長久，細水才能長流，但平淡不等於無味，細水不等於完全波瀾不驚，否則就是走入婚姻的另一個極端，也是婚姻的另一個死角，淡而無味毫無新鮮感才是婚姻最大的致命傷。

夫婦相處之道－愛老婆

很多兄弟總是抱怨老婆難養，怕老婆拿自己和別人比較。那麼，從現在開始將抱怨的精力多花在這些實際行為上吧，為老婆一生一世永不變心而努力！


1、每天盡可能的多擁抱老婆，即使她嫌棄你一身臭汗也不怕，因為她心厎是甜的。

2、在適當時候或心情愉悅的時候總是真誠的對老婆說："我愛你！""愛你的一切！""我們在一起真快樂！"。看到這裡，也許有人會嗤之以鼻："老套！"但究竟有幾個人做到了呢？

3、家務永遠是令人頭疼的，主動和老婆分著做，並搶著炒菜（保護老婆的皮膚就是保護自己的口袋）。不管你做得多難吃，只有老婆會面不改色吃下去，並且還會鼓勵你："多做幾次就好吃了！"。有時間儘量陪老婆一起吃飯，有研究表明一個人吃飯容易得胃病。

4、老婆的生日，各種節日，紀念日，你不大張旗鼓慶賀也罷，但是要記得送禮物給她；你不送禮物也罷，但是要請她與你共度晚餐；你不請她吃飯也罷，但要記得帶束花給她；你嫌送花浪費也罷，那就給她買點她喜歡的小零食；你不買零食也罷，但要記得電話問候一下，最不濟也要發個有意義的短信給她。你忘了發短信也罷，那就等著她埋怨你吧，怨氣積多了可不是什麼好事啊，看過鬼片的人多知道的吧！

賣命工作與幸福婚姻似乎永遠是互相衝突的

結婚8年的李琦（化名），在一家外商醫療器材公司擔任業務員，她的先生是軍人，原本在馬祖服役，去年調回臺北的國防部，為了彌補過去長年在外對太太的虧欠，他下班後總開著車來接李琦。但已經習慣將工作放在第一位的李琦，每次一接到先生打來的電話，總是忍不住冒火：「你不要來接我好不好？你這樣我壓力很大！我的報表都還沒做完！」。




最近一年，李琦為了要接下國際業務，報名了美語補習班，「學費這麼貴，我一定要拼了命上完，多上就是多賺！」她說。



結果，每天下課回家，已經是深夜 11點鐘，當先生想跟她說話， 「我真的累到什麼都不想做，」她說。

10秘訣，與另一半重新談戀愛

大多數夫妻覺得另一半是親人，甚而有些女人戲稱丈夫是「大兒子」，每天管他、唸他、伺候他、想要改變他。其實還有更好的方法，維持婚姻長久。

據說，美國第30任總統柯立芝有一次和妻子一同參觀某家禽飼養場，場主很驕傲地指著自己飼養的公雞，大聲告訴總統夫婦：「牠一天可以交配數十次。」柯立芝夫人說：「你可不可以把這番話對總統再說一遍？」柯立芝立刻接腔反問：「牠每次交配的對象都是同一隻母雞嗎？」雞場主人尷尬地回答：「喔，當然不是同一隻。」

在結婚的那一刻，幾乎每對「牽手」都憧憬與伴侶白頭偕老。但「現代婚姻的『保固期限』平均大約只有10年，」英國作家帕森斯（Tony Parsons）在暢銷小說《六人行不行（The Family Way）》語出驚人，「但那是指做錯的時候，如果做對了，時間可以維持更久，」他補充說。

帕森斯的說法並非空穴來風。依據英國國家統計部公佈，失敗的婚姻平均為期11.3年。

LOVE

LOVE就是L-O-V-E。L是指 Laughter﹝歡笑﹞，與愛人一起，如果不快樂的話，又怎算是愛？O 是指Obligation﹝義務﹞，愛並不只有歡笑，還要為對方付出，做自己應該做的本份，這就是義務。V是指Voice﹝意見﹞，二人相處需要有自己的意見，同時亦要大聲表達出來讓對方知道。最後，E 則是Equality﹝平等﹞，在愛之內，沒有高下尊卑之分，愛人如己，將對方視作等同自己一樣重要。

情感貴在共同感受

經營感情和婚姻的玄妙之處，就在於如何讓兩個獨立的個體，擁有各自的空間，卻能因為共同分享的經驗，將兩人相繫、讓兩人相惜。




咖啡廣告中一句「好東西要和好朋友分享」的標語，不但傳誦多年，成為廣告界的經典之作，同時也變成社會流行語。共同分享美好的滋味，是生命中難能可貴的經驗。甚至，可以說是一種幸福。分享的雙方，必須要有相同的慧心，才能體驗出內心感受，共鳴出意在言外的真情滋味。



我年紀還很小的時候，由於家境不是很寬裕，除非逢年過節，不是每天都有機會吃大魚大肉，父母雖不是嚴格管教子女，我們手足間倒也懂得互愛互讓。

兩性定律

觀看定律——男人看女人愛回頭，女人看男人愛低頭。


表現定律——男人在戀愛時表現得最勤快，女人在戀愛時表現得最溫柔。

征服定律——男人靠花言巧語征服女人，女人靠花容月貌征服男人。

談論定律——男人愛談別人的太太，女人愛談自己的先生。

尋偶定律——男人找他愛的女人，女人找愛她的男人。

變化定律——男人在女人面前會變得勇敢，女人在男人面前會變得嬌媚。

關心定律——男人普遍關心自己的身高，女人普遍關心自己的體重。

能幹定律——男人能不能幹看他的老婆，女人能不能幹看她的孩子。

缺點定律——男人最可愛的缺點是怕老婆，女人最可愛的缺點是眼淚。

人不講理是一個缺點，人只知講理是一個盲點

 
◎作者: 張忠謀


人不講理，是一個缺點。人只知講理，是一個盲點。通常愈有知識的人，愈相信講理就可行遍天下。講理也許可行遍天下，但行到家裡就不通了。家裡的老婆就是不和你講理的人。

常常有那麼一種男人，在外面人稱教授，開會時儼然是專家。面對一屋子的人演講，能引經據典、侃侃而談，聞者莫不折服。但走進家裡，面對識字不多的老婆，說盡天地間的大道理，說得唇焦舌乾，就是不能使老婆講理。他始終不明白一點──夫婦並不是講理的關係。

要想想看，她當初嫁給你，豈因為你擅長講理哉？實指望你疼她、寵她一輩子也。

如今你忘了疼她寵她，動輒要和她講理。你很講理，會講理，能把白馬說成黑馬，她早就知道，她就是不吃你這一套，你便有一百個理又待如何？

人沒變，變的是感覺

放暑假，兒子回家住，成天窩在他樓上的臥室裡。


「也不知道兒子在幹什麼？」有一天，我對太太說：「讓我上去瞧瞧。」

「你千萬別去！」太太居然攔我：「免得生氣。」

「為什麼？」「因為亂得跟狗窩似的。」

「真的啊！」我伸伸舌頭：「不曉得他在宿舍裡，是不是也這麼亂。」「也亂！」

「也亂？他不是有女朋友嗎？」我說：「女朋友去，會不幫他收拾嗎？」

太太一笑：「我早問過了，你知道兒子怎麼答嗎？他說女朋友的房間比他的還亂。」

誰是最可怕的婚姻殺手

一位經驗豐富的婚姻顧問在他的退休的歡送會上，應邀發表感想。他要大家猜猜看，今天的婚姻問題中最可怕的殺手是誰？

有人猜是「溝通」，有人說是「個性不合」，有人覺得應該是「經濟壓力」，甚至有人說可能是「對配偶失望」，這位充滿了智慧的長者看了看四周的人，慢慢地說出答案：「這個殺手的名字是 Mr. or Mrs.『沒時間』」。

當一男一女結為夫婦時，他們就進入一個全新的人生階段。無論在戀愛時，自認是如何瞭解對方，但是等進到婚姻中，才明白經營婚姻的挑戰，遠超過他們婚前所能想像的。

現在許多家庭因著經濟需要，夫妻二人都要上班，等有了孩子更是忙的不可開交，別說有好幾個孩子的家庭了。接送孩子上學，下課後去補習、學才藝。有時週末比週間還忙，參加各種活動、比賽。

婚姻食之無味棄之可惜？

什麼樣男人女人適合做夫妻?

大千世界茫茫人海，相愛的人很多，但並非所有的人最終都能牽手步入婚姻的殿堂。有的人只是適合戀愛而並不適合結婚，因為適合做夫妻得滿足一些基本的要件，否則即使勉強結為夫妻也將難有幸福的生活。


一、彼此是談得來的朋友。

作為夫妻，最基本的應該是朋友，而且應該是好朋友或知已，除非你們只是純粹生理意義上的傳宗接代型的夫妻，否則連朋友關系都達不到怎麼做夫妻，即使勉強做了夫妻也將無法持久。

二、有共同的人生價值觀。

物以類聚，朋友間都應該在人生觀世界和價值上有基本一致的認識，至少能彼此預設對方的人生價值觀，否則怎麼做朋友？

最能贏得男人心之十種女人

一、多給他一點尊重


「大男人」、「大丈夫」、「大老爺們」、「小女人」、「小媳婦」等等。從這些稱謂中，我們可以看出，一個男人，在家庭中自始至終居於核心地位。從古到今，中國的家庭模式就是「男主外，女主內」，所以，人們通常把女人稱為「內人」、「賤內」、或「賢內助」。

因此，女人們就不要在家庭裡與男人發生權利之爭。不妨把家庭主權讓給男人，讓丈夫多一份自尊，讓他在人前人後、家裡家外都做一個堂堂正正的男子漢。讓他時時刻刻感覺到自己是一個男人，揚眉吐氣，風風光光。

千萬不要讓自己的老公英雄氣短，做一個「受氣包」或「窩囊廢」。男人是女人頭上的天，男人是家庭的脊樑，這個地位是女人無法替代的。所以，好女人總是要多給丈夫一些自尊，讓自己的老公挺直腰板，做一個大寫的男人。

有一種女人嫁給誰都幸福

不管妳年紀多大，這幸福人生都取決於妳，妳是幸福的主宰哦。『女人要有讓自己幸福的能力』


我見到明依是在好友的聚會上，一個35歲的女人，中等姿色，學歷也不高，卻嫁了個氣宇軒昂的好老公，他據說是碩士，後來做傢俱生意發了家，結婚10年，有一個粉雕玉琢的小女兒，好友說完後半妒半羨地感歎，嫁到這麼好的男人，明依真幸福，我笑著不說話，想來她的故事不會這麼簡單。

兩性關係的50個客觀規律

1、男人第一次和女人上床很難，以後越來越容易；女人第一次和男人上床很容易，以後越來越難。


2、男人賺錢後想和老婆離婚，男人賺不到錢老婆想和他離婚。

3、"你還愛我嗎"這句話女人會在第一次和男人接吻、第一次被男人撫 摸、第一次和男人上床、男人賺到第一筆錢的時候各問若干次。

4、"你還愛我嗎"這句話男人一般會在第一次接吻未遂、第一撫摸對方未 遂、第一次和對方上床未遂、事業進入低谷時各問若干次。

LOVE

L是指 Laughter﹝歡笑﹞，與愛人一起，如果不快樂的話，又怎算是愛？


O 是指Obligation﹝義務﹞，愛並不只有歡笑，還要為對方付出，做自己應該做的本份，這就是義務。

V是指Voice﹝意見﹞，二人相處需要有自己的意見，同時亦要大聲表達出來讓對方知道。

E 則是Equality﹝平等﹞，在愛之內，沒有高下尊卑之分，愛人如己，將對方視作等同自己一樣重要

友情vs愛情

越在乎的人，反而越會對他產生誤會
越在乎的人，犯錯反而越不能原諒他
越在乎的人，反而對他會越不客氣
越在乎的人，反而越會裝做不在乎

友情vs愛情
友誼：是你打他一巴掌…他會還你一巴掌。
愛情：則是會默默承受…且說「打是情、罵是愛」。
友誼：是他摟你的腰…會覺得太肉麻。
愛情：則是愈緊愈好…最好永遠不要分開。
友誼：說話時聲音如雷…不拘小節。
愛情：則是輕聲細語…動作溫柔…惟恐嚇到對方。
友誼：同床異夢。
愛情：夢裡相思。
友誼：三秋不見如隔一日。
愛情：一日不見如隔三秋。
友誼：上公車時…和你一起擠。
愛情：是護著你先上車。
友誼：一件事和你辯論到底。
愛情：任何事都是你對。
友誼：盼望能同年同月同日生。
愛情：則但願同年同明同日死。
友誼：吃飯時…菜單各看一本。
愛情：則是共同看一本菜單。
友誼：分手時說再見。
愛情：則是說「明天見」。
友誼：接到你的信時…明天再回信。
愛情：則是立刻、馬上回信…一刻都不願耽擱。
友誼：會大聲說我有很多朋友。
愛情：則會說只有一個你。
友誼：買一樣東西時…會說「沒眼光」。
愛情：則會說「你好眼力，會挑好的東西」。
友誼：笑會遙遠祝福你。
愛情：則是含淚遙遠思念你。
友誼：是將你的相片放在相簿中。
愛情：是會將相片隨身攜帶。
友誼：走路時保持距離。
愛情：則是沒有距離並且手拉手。

總而言之一句…
友誼「地位平等」…
而愛情則是「唯你獨尊」