2011年10月10日 星期一

勤修人際關係的獨門密技

要請教對方的強項


虛心請教好為人師的人,要注意揀別人的長處,或愛好方面請教,並且要做到不露痕跡,這會讓對方覺得全身都舒坦,請教得位、做得到位,自然好辦事。

一般來說,愛什麼懂什麼,一個人愛好書法,必定有豐富的書法知識,一個人愛好釣魚,釣魚經驗肯定比別人豐富。你沒有必要恭維其愛好如何如何,這樣的話他必然聽得太多,如一陣風吹過,腦中不留半點痕跡。這時,你虛心地向他討教,效果自然要好得多。只要你虛心請教,他必定會耐心地向你傳授其中的奧妙。被請教的人炫耀技能的心理得到了滿足,就會在不知不覺中被你利用。

一次,一個年輕人到一位擅長書法的上司家求他辦一件事。他們的話題很快就落到書法上,年輕人謙虛地對上司說:「這些年我雖然努力練字,書法功力卻進步很慢,恐怕主要是不得要領,能不能請您稍稍洩露點秘訣?」

多吃柳丁和番茄

那天看錄影帶看見一件很恐怖的事:有一位醫生,吃了兩個煎荷包蛋,兩條煎培根,兩條香腸,一些薯條,全部的東西不是油炸的就是油煎的。


過了一個小時後,他把自己的血抽出來,放到機器裡試著分離出油脂,結果出來後,在血液上頭浮著一層白白的東西,想也知道那就是油脂,而那層油脂和血液在試管中的比例,幾乎是一比一。

當你吃完這些油炸性食物,這些油脂在你血液中形成,使你的血液流速變慢,血壓升高甚至堵塞血管,造成血管破裂,不幸破在腦部就是中風,當然我的意思並不是叫你們不要吃這些食物,但是少吃為妙,那就跟常常吃「麥當勞」,無法攝取到足夠的營養是一樣的道理,它們是在逐漸腐蝕你的健康!

如果有什麼汽水飲料打廣告說能消除你的「渴」望,那也是騙人的,因為基本上你喝下去的都是糖份,人們不能停止對糖份的渴望,但攝取過度是多餘,如果你以為喝下一杯汽水可以解渴,事實上你是在流失水份;如果你喝了一杯濃咖啡,至少喝上兩杯水才補得回流失的水份,因為糖份需要水份溶解,這跟在生物學中細胞質的密度一樣,我們都學過,可是你喝去的都是糖,流失原本體內的水份,要多喝水才能補得回來,再多喝水才能增加水份。

所以啦,水是最好的飲料,其他的......還是老話一句:少喝為妙!

2011年10月6日 星期四

金玉良言

1、成功一定有方法,失敗一定有原因。




2、待人三要素:團結能人做大事,團結好人做實事,團結壞人不壞事。



3、進步三要素:你自己行,有人說你行,說你行的人行。



4、說話三要素:該說時會說——水準,不該說時不說——聰明,知道何時該說何時不該說——高明。

德國人把孩子看成一粒種子

幼兒教育是成長的第一步,這一步能否走好與性格形成和命運發展有密切的關係。


德國人認為,孩子長大了早晚要離開父母自闖一片天地,與其讓他們面對措折惶恐無助,不如從小摔摔打打,“撞”出面對人生的勇氣和本事。因此,“殘酷教育”在德國的幼兒教育中成為流行趨勢。

上午9時,沉浸在冰天雪地之中的德國北部城市漢諾威寒冷無比,然而位於市區的瑪格瑞特幼兒園門口十分熱鬧。孩子們背著碩大的雙肩揹書包,精神抖擻地陸續走進園內,開始了一天的生活。為了深入瞭解現在德國流行的“殘酷教育”,我也走進了幼兒園。

幼兒園是一座兩層小樓。室外有大片的活動場地,草地、沙地、石頭地……卻沒有看到國內常見的塑膠地。孩子們在戶外活動時膽子很大,登梯爬高一點都不含糊。老師們則站在遠處觀察,不怎麼干涉。

2011年10月3日 星期一

高端人才必看 生意人必讀

01、人生最重要的不是努力,不是奮鬥,而是抉擇。


02、老闆只能給一個位置,不能給一個未來。舞臺再大,人走茶涼。

03、意外和明天不知道哪個先來。沒有危機是最大的危機,滿足現狀是最大的陷阱。

04、所見所聞改變一生,不知不覺斷送一生。

05、生意,可以掌控努力與投資,卻無法掌控結果。人生得意時找出路,失意時才有退路,寶馬都有備胎,您的人生呢?

2011年10月2日 星期日

釋放壓力七大法

壓力處理得宜,會變成一種動力,產生生命的活力。壓力如果一直持續增加,會使得腎上腺、荷爾蒙出現很大的問題,引發免疫系統方面的疾病,問題就非常嚴重了。


大部分的憂鬱症都是有很大的壓力突然來到,沒有辦法轉化。我們所處的社會上,壓力一定存在,不可能沒有任何壓力。我們活在這個世界周遭所有的人事物都會對我們產生影響,所以我們如何讓它變成正面、積極的影響。而且使我們面臨的壓力都轉化成生命的動力,就會越活越好。

壓力來自於遇到很多的困難,所以我們要學習把困難改變。一講困難,就真的很困難。遇到困難的時候,不要講困難,要把困難講成挑戰,重要的是我們遇到的事情,做出什麼反應。人生90%是決定於你所做出的反應,不是決定於你所遇到的事。成功的企業跟倒閉的企業,成功的人生跟失敗的人生,他們所遇到的困難、挫折、挑戰都差不多,差別在於如何做出回應而已。

恢復四大功能,永遠離開病苦

癌症的病人,只要脾、肝、大腸、腎,四個功能恢復,就能永遠離開癌症、糖尿病、心臟病、高血壓。癌症不是單一的,要考慮整體。


如果癌症只是一個腫瘤就好辦了,所以過去我們在醫學上犯了一個很大的錯誤,就是只看到這個腫瘤,然後就想,我怎麼把它殺掉,所以用手術把它割掉,用化療去毒它,用放射線去照它、燒它,反正用各種方法把它殺掉就好,然後藥越用越重,真的把它殺掉,癌細胞死了,人也死了。

脾一定要先恢復,每天三餐五穀雜糧一定要佔總飲食的50%,一定要養成這個習慣。雜糧就是紅豆、黃豆、綠豆、薏仁,這些都是雜糧類,蓮子也很好,有了這個概念之後,脾好肝就好,脾在造血,一天有兩個重要的時間,就是子時和午時,所以你該休息的時候一定要休息。